Te has preguntado cuántos tipos de semillas pueden existir sobre la faz de la tierra y de cuántas de ellas conocemos sus propiedades. Para no andar tan desorientados en este tipo de conocimientos hoy te… Sigue leyendo
Si existe una fruta que se vuelva agua en la boca es el melón. El melón es una fruta que generalmente gusta a todo el mundo, con un sabor dulce y refrescante. Pero hoy, además… Sigue leyendo
Cocinar los alimentos al vapor es una técnica milenaria, sencilla, económica, rápida, pero sobre todo, la más respetuosa con la estructura natural del alimento; resalta sus propiedades nutricionales, conservando las vitaminas y minerales.… Sigue leyendo
El aceite de romero es probablemente de los aceites más populares, ya que tiene muchos beneficios para la salud y la belleza: estimula el crecimiento del cabello y la actividad mental, alivia los problemas respiratorios… Sigue leyendo
La próxima vez que te hagan esta pregunta, medita la respuesta. Según Deepak Chopra hay tres edades en cada uno de nosotros: 1.- La edad cronológica: tiempo transcurrido desde el día que nació,… Sigue leyendo
La huella de carbono de una hamburguesa (la cantidad de gases de efecto invernadero que se liberan a la atmósfera para crear cada uno de sus componentes) equivale a 2,5 kilos de gases… Sigue leyendo
Hemos advertido muchas veces de las consecuencias negativas de incluir en forma abusiva comida rápida en la dieta de los niños; consecuencias que se reflejan en los altos índices de obesidad infantil que a nivel mundial… Sigue leyendo
Cada día tenemos más y más actividades que seguir: el estudio, el trabajo, el deporte, reuniones familiares, los hobbies, los hijos… llega un momento del día en que nuestro cuerpo no da para… Sigue leyendo
La rúcula es una hortaliza típica mediterránea similar a la lechuga, que se usa especialmente en sandwiches y ensaladas. Disfruta de los beneficios de la rúcula, a la vez que te deleitas con su delicioso sabor,… Sigue leyendo
En la actualidad es difícil muchas veces luchar contra el agotamiento y el cansancio que nos provocan las largas jornadas laborales, ocuparnos del hogar y nuestra familia, o tal vez estudiar; y más… Sigue leyendo
